Heippa ja tervetuloa sivuilleni tutustumaan!
Olen Riia Mattila, koulutettu hieroja ja sairaanhoitaja. Vastaanotan asiakkaita hoitotiloissani Ylöjärvellä. Valmistuin Tampereen urheiluhierojakoulusta vuonna 2016 ja klassisen hieronnan lisäksi minulla on urheiluhierojan pätevyys.
Päätin lähteä opiskelemaan hierojaksi, sillä halusin auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Jokainen asiakaskohtaaminen onkin minulle tärkeä ja ainutlaatuinen sekä tapani hoitaa on melko kokonaisvaltainen. Tämä johtunee osittain sairaanhoitajataustastani, osittain persoonastani – minulle on luontaista motivoida ja innostaa asiakkaitani. Pyrin olemaan vahvasti läsnä asiakaskohtaamisissa ja tämä auttaa minua tunnistamaan hoidontarpeita. Tavoitteeni on, että pystyisin tarjoamaan asiakkaalle hoitotilanteessa jotakin, jota hän ei ole osannut odottaa.
Mielenkiinnon kohteitani kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edesauttamiseksi ovat ravinto, uni sekä hoitavan hengityksen merkitys. Järjestän ja ohjaan hierontojen lisäksi kehonhuoltotunteja, joihin kuka tahansa on tervetullut.
Hoidon kulku
Hoitokäynti muodostuu aina sen mukaan onko asiakkaalla vaivaa tai kiputiloja, jotka haittaavat arjessa. Usein asiakkaalle on tärkeää päästä hetkeksi hengähtämään ja rentoutumaan. Se voi olla paras tapa auttaa kehon kiputiloja. Tällöin tehdään mieltä ja kehoa rentouttava hoito. Hengitys ja syke rauhoittuu.
Hoidoissa voin hyödyntää mm. klassista hierontaa, urheiluhierontaa, kalvokäsittelyä, ja triggerpainantaa – käsittelen lihaksia aina sen mukaan mikä kullakin hoitokerralla on tarpeen.
Hoitosuunnitelma tehdään yhdessä asiakkaan kanssa. Haastattelun ja tutkimukseni lisäksi hoitoon vaikuttaa pitkälti asiakkaan senhetkinen kokonaistilanne. Tavoite on, että asiakas saa pitkäaikaisen hyödyn vaivaansa ja hyvinvointiansa ajatellen.
Mielestäni hieronta on mitä parhain tapa auttaa kehon kiputilojen hoidossa. Kipu on vaiva, joka invalidisoi ihmistä ja vaikuttaa arjen hyvinvointiin oleellisesti. Kun on kyseessä vaiva, joka hankaloittaa arkea, on hierontakäynti yleensä enemmän lihaskäsittelyä eri tavoin.
Tämä edellyttää usein sarjahoitoa, jotta keho saadaan jälleen toimimaan paremmin ja asiakkaan on mukavampi jatkaa omaehtoista lihashuoltoa hoitokäyntien välissä kotonaan.
Usein asiakkaan kipu- ja särkytilat saattavat johtua lihasepätasapainosta, kireyksistä ja/tai heikkouksista. Tällaisissa tilanteissa huomioidaan erityisesti kotona tehtävien liikkeiden oikeellisuus, lihaskireyksien helpottamiseksi ja lihasten vahvistamiseksi. Hyvinvointiin kuitenkin liittyy lisäksi unen, ravinnon, liikunnan sekä kiireen aiheuttama stressitila. Sairaanhoitajan koulutuksen ansiosta minulla on myös mahdollisuus tarkistaa, asiakkaan niin halutessa, hänen terveydentilaansa liittyviä laboratorioarvoja. Tarpeen mukaan ohjaan aina asiakkaan toiselle asiantuntijalle tai lääkärille, jotta hoito on varmasti asianmukaista.
Tänä päivänä monilla on haasteita hektisessä arjessa jaksamisen kanssa. Tällöin ”oman ajan” merkitys korostuu ja hierontahetki voi tarjota sen tärkeän hengähdystauon, joka rentouttaa kehon ja mielen ja edesauttaa jaksamista.
Tervetuloa hoitaviin käsiini!
